不安・怖れ・ネガティブな感情を手放す方法

連日のコロナウィルスの

報道を見ているだけで

健康な体だとしても

得体の知れない不安や怖れが出てきませんか？

この先　いつまで続くのか

出口の見えないトンネルに突入した感じ

こんな時こそ

一人一人が明るい気持ちになって

日本全体を

世界全体を

地球全体を

明るくパワーアップさせたいものです

不安や怖れというネガティブな感情を

見ないようにしたり

考えないようにしてフタをする

それだけでは完全に

ネガティブな感情を手放すことは

出来ていません

逆に潜在意識の深い部分に

押し込んでしまい

いつの間にか

不安障害となってしまいます

そこで

マイナスな感情をプラスに変換していく

瞑想方法を動画でお伝えします

マイナスをプラスに変換するには

マイナスとプラスを

混ぜ合わせ溶かしていく

この感覚が大切

マイナスな感情、

マイナスエネルギーを隠して

プラスな感情、

プラスエネルギーだけを意識していても、

いつまでもマイナスは消えないで

逆に深い部分に入り込んでしまいます

陰と陽

黒と白

悲しみと楽しさ

貧しさと豊かさ

苦痛と快楽

相反するものをはっきりと分けるのではなく、

マイナスをプラスで包み込んでいきましょう

マイナスにプラスをどんどん足していくと

プラス・マイナスがゼロの

ゼロポイントに到達します

その状態は決してゼロではなく

あふれるほどのプラスだと

認識してくださいね

それでは

動画を見ながらやってみてください

いかがでしたか？

あなたの気持ちが少しでも明るくなり

コロナウィルス騒ぎが落ち着き

一日でも早く

元の生活に戻れることをお祈りしています

最後までお読みいただき

ありがとうございます。